Řebříček obecný (Achillea millefolium)
Nedostižně hojí tkáně, přezdívá se mu bylina válečníků, protože okamžitým přiložením čerstvá rána přestává krvácet, stahuje se, aby mohla zpátky srůst, a zároveň je dezinfinkována proti případným infekcím. Na vojenských polích řebříček jistě zachránil spoustu končetin před amputací.
Vhodný pro všechny druhy zánětů kůže včetně akné, stahuje, zklidňuje, čistí a dezinfikuje.
Vnitřně stimuluje trávení, uvolnuje křeče v trávicím traktu i menstruační křeče, prokrvuje pánevní dno a patří do rodiny bylin, které zmírňují premenstruační syndrom. Mírně snižuje krevní tlak.
Řebříček roste hojně od jara do podzimu a je tak po většinu roku po ruce k přímému použití.
Aplikace
Přímá konzumace – mladé listy se dobře hodí do jarních salátů. Jsou hořké a proto podporují nejen trávení, ale i očistu jater, vysoký obsah vitaminu C a minerálních látek zvyšují imunitu.
Obklad – čerstvé listy stačí jemně promnout v dlani, abychom porušili rostlinné pletivo a uvolnili účinné látky. Přiložíme na ránu a necháme působit. Kousance od hmyzu, škrábance od trní nebo domácích mazlíčků, odřeniny, drobné krvácející ranky a podobně.
Čaj – vaříme většinou z usušené kvetoucí natě, při sběru dáme přednost bílým před narůžovělými květy. Hořká chuť předurčuje použití jako trávicí stimulant. Zlepšené trávení vede k vnitřní očistě a následnému zklidnění zažívacího traktu. Jako první pomoc lze použít i při pálení žáhy. Řebříčkový čaj nikdy nepoužíváme dlouhodobě, po 3 týdnech uděláme alespoň týdenní přestávku.
Čaj pro ženy – z kvetoucí natě řebříčku připravujeme čaj v období před menstruací, případně v počátečních fázích menstruace. Řebříček usnadňuje nástup menstruace – snižuje PMS a uvolnuje případné křeče. Z téhož důvodu se nedoporučuje těhotným ženám, prokrvení a uvolnění pánevního dna by mohlo vést k nežádoucímu potratu.
Mast – s výjimkou krvácejících ran má stejné použití jako čerstvý obklad, jen ji máme k dispozici celoročně. Výborná na jizvy, zanícené a podrážděné tkáně, je vhodnou součástí do hojivých mastí pro ekzematiky.
Mýdlo – řebříček v mýdle skvěle uplatní své čistící a dezinfekční účinky, zvyšuje dokonce ochranu těla před napadením plísněmi. Také se s úspěchem používá v mýdlech na mastné vlasy a jako ochrana před lupy.
Sumarizace účinků:
Alterative 
Antiviral 
Antifungal 
Astringent 
Bitter 
Hepatic 
Vulnerary 
Emmenagogue 
Anti-inflammatory 
Celková energie ochlazující 
Převažující chuť svíravá 
Barometr bezpečnosti: 4. Rostliny pro akutní péči (rychle upravují tělesné procesy, omezená doba podávání)
